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Ich bin Anna.
Lizensierte Personal trainerin
und Ernährungsberaterin.

Meine Leidenschaft ist Sport. Dieser ist seit 2017 fester Bestandteil in meinem Leben. Ich habe mich immer wieder an meine Grenzen gebracht und bin stärker denn je geworden. Ich fühle mich absolut wohl in meinem Körper. Eine gesunde Ernährung, neben Sport, sind für mich der Schlüssel zum Erfolg.

Ich möchte Dich auf Deinem Weg zu deinem persönlichen Ziel begleiten, sowie bestärken. Und das ganze in Deinem Tempo.

Kontakt

Das machen wir gemeinsam:

Aufwärmen mit Anna - Wentorf und Hamburg

Aufwärmen

Zum Start einer jeden Session ist das Aufwärmen grundlegend.

KRaftsport in Börnsen, Reinbek und Wentorf

Sport

Egal ob Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit. Gemeinsam gehen wir im 1:1 Training Deinen Weg zu Deinem persönlichen Ziel.
Entspannung in Wentorf und Hamburg

Entspannen

Am Ende einer jeden Session ist das sanfte Dehnen der Muskulatur ein schöner Abschluss.
Ernährungsberatung in Wentorf, Hamburg

Ernährung

Fundamental ist eine passend abgestimmte Ernährung, um Deine Ziele leichter zu erreichen.

26.-28.08.2022

Retreat mit Power und Balance

Wir haben 15 Plätze zu vergeben und werden ein wundervolles Wochenende verbringen. Eine besondere Mischung aus kraftvollen und dynamischen Sport/-und Yogaeinheiten warten auf Euch.

Sport

Mit Anna. Ich zeige Euch, was in Euch steckt. Gemeinsam verlassen wir die Komfortzone.

Yoga

Mit Cathérine. Sie zeigt Euch, dass Yoga weitaus mehr ist, als nur still auf dem Kissen sitzen.

Sauna

Nutzung von Sauna und Naturbadeteich.

Essen

vegetarische Vollpension, mit Bioprodukten aus der Umgebung.
Ich möchte mehr erfahren

Bilder in Aktion:

PREISE

Lass uns zusammen durchstarten:

„Du bist Dir unsicher, ob die Chemie zwischen uns passt?
Kein Problem! Das Erstgespräch ist kostenfrei und unverbindlich.“

Einzelcoaching

€ 80 / Stunde

  • Anfahrtspauschale: 1,00€/KM
  • 100% Aufmerksamkeit
  • auf Dich!
  • Bei mir, bei Dir
  • oder draußen
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Preispakete

ab € 70 / Stunde

  • 5er Karte - 75€ je Stunde
  • 10er Karte - 70€ je Stunde
  • Gruppentraining Outdoor
  • auf Anfrage
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Ernährungsberatung

€ 60 / Stunde

  • Wir kümmern uns um
  • Deine Ernährung.
  • Ernährungsstil
  • Zielsetzung
  • Ernährungsplan
Kontakt

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Ich freue mich auf Dich!

  • +49 176 32037088
  • kontakt@anna-schehr.de
  • Mühlenweg 7, 21039 Börnsen
  • Instagram
Anna Schehr auf den Reifen - Fitness
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Ich bin Anna Schehr.

Deine Personal Trainerin

Für Börnsen, Wentorf und Hamburg.

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